REIKAのインスタグラム(reika_japan) - 4月23日 02時22分


早速トレーニング再開?✨
今日は肩トレ❤
3日ぶりのトレーニングでした。

実は大会前日から当日も38.5度熱が出ちゃってステージ直前まで寒気と戦ってて、自分の体調管理の悪さに自分に腹が立ちました??
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一昨日まで仕上がってた身体も一気にしぼんじゃって、張りもハード感もなくなって、ほんと当日どうしようかと思ったけど、どうにか出来る限り師匠が出番までに仕上げてくれました???
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大会終わってからジャッジの方々に沢山アドバイス頂いたので、またトレーニング頑張ります❤

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2018/4/23

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