石川理咲子さんのインスタグラム写真 - (石川理咲子Instagram)「#EMS #トレーニング #表参道 #bodyconditioningtechnology 表参道に新しくOPENした @bodyconditioningtechnology 🤩 EMS(電気刺激を直接筋肉に与えることで、効率よく筋肉運動が出来る機械) が搭載されたウェアを着てトレーニングすると、約20分の運動で4時間分の効果があると言われているドイツ発の最新トレーニング🏋️‍♂️ さっそく体験してきました！！簡単そうに見える動きが地味にキツイですが、 20分なのであっという間に終了！楽しく続けられそうです✨ 今なら体験料無料なので興味のある方はぜひ♡ 夏に向けて私も本格的にトレーニング開始します✊🏻！ずっとサボっていた(笑)お風呂上がりのマッサージも復活。使っているマッサージオイルもお気に入りがいくつかあるのでまたご紹介しますね☺️」4月14日 13時29分