金子エミのインスタグラム(emikaneko1114) - 4月13日 11時33分

#豆苗栽培 再生しやすいポイントは…
長めに残すです！

豆苗はリーズナブルで再生できて
栄養価の優等生です！

豆苗に含まれるに栄養は驚くほど充実しています。
豆苗の栄養効果は驚くほど高い！
豆苗は一見ヒョロリとしたひ弱な姿ですが
免疫力向上や老化防止に役立つ『β-カロテン』
また、ストレスへの抵抗力を高める抗酸化作用を
もつ『ビタミンC』の含有量はほうれん草を
上回ります。
その他、豆苗はアンチエイジングに効果のある
『ビタミンE』また、骨の健康をサポート
してくれる『ビタミンK』や『カルシウム』も
豊富に含まれている野菜なので、育ち盛りの
お子様にも最適です。

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