カロリーメイト@勉強垢のインスタグラム(caloriemate_mita_official) - 4月12日 19時00分

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#勉強トリビア
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体を動かしながら覚えたいことを声に出して暗記！
by『1日5分 頭がよくなる習慣』（中経出版）　著者　佐藤 伝
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勉強をがんばるあなたに、こんな勉強法をご紹介！
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部屋の中を動き回る、スクワットをする、ステップを踏むなど、
体を軽く動かしながら覚えたいことを声に出す「シンクロ・マッスル学習」は、
筋肉を動かすことにより脳に刺激が行き、
暗記効率が上がると言われています！
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