高田千尋のインスタグラム(chihiro___takada) - 4月12日 12時42分

発芽玄米始めました。

玄米、発芽玄米、酵素玄米
きちんと勉強して選んだ発芽玄米。

いや、ちょっと盛りました笑
勉強はしたのは本当ですが
発芽玄米か酵素玄米ーと思ってユニバース行ったら発芽玄米しかなかったからです。笑

思い立ったらすぐ行動タイプで
これを買いに来たし！という強い思いから
とりあえず発芽玄米から始めます。

梅干しと米ってやっぱ最高。
これからは納豆も津軽漬けも梅の実ひじきも
米と食べられる！と思うと幸せです。

#ばーん髙田千尋 #ちひ飯 #ち昼飯
#蓮根とごぼうのきんぴら
#棒棒鶏風サラダ
#サバ塩焼き
#大根と小松菜の味噌汁
#発芽玄米 #梅干し
#ほぼ昨日の残り物

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