しなしさとこのインスタグラム(shinashisatoko) - 4月10日 09時58分
.
.
絶不調な時もある〜。
やればできる。
工夫し年齢と身体と相談しながら。
心に余裕を持ちながら笑( ̄∇ ̄)
.
.
#トレーニング #トレーニング女子 #筋肉 #モリモリ #筋肉女子 #若林次郎 #パラエストラ東京 #いつもの #マンツーマン #打ち込み #大切 #しなしさとこ #女子格闘技 #格闘技女子 #ジョシカク #美腹筋 #美body #腹筋女子 #ボディメイク #40代 #アラフォー #まだまだこれから #筋肉モリモリ#練習後は #笑顔#心に余裕を#サンボ #寝技#寝技女子
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
更年期に悩んだら
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
175
0
2018/4/10