なーみのインスタグラム(nnnamiiii) - 4月7日 06時48分

#?️‍♂️
お久スクワット٩( ᐛ )و
トレーナーは? @bond.fitness
ありがとうございました?
。
?スっとお尻落として止めて。
ゆーーっくり締めながら上がる。
膝は中に入らない。
これは15キロだそうで！
ご自分に合った重さでどぞ?
。
。
ジムニー?行くと、
どんなにOFF?でも強制ONにしてくれる?
流石っす。
これだから辞めらんない♡
。
@naia__gym
女性専用パーソナルトレーニングジム?
トレーナーさんは?ばかりじゃなく
可愛く元気な女性トレーナーもいますよ?
色々相談しやすいですねん☺️
?間に合うかもよ?
。
。
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