越智千恵子のインスタグラム(chieko_0224) - 4月4日 20時13分

【NHK文化センター/Chiekoのやさしいピラティス体幹メイク講座】
皆様のお陰で引き続き来期の講座も持たせて頂く事になりました！
場所：NHK文化センター青山教室
講師：Basiピラティス認定講師 Chieko
開催期間：4/8～9/30
回数：11回
日時：第2・4日曜 11:00～12:00
途中受講：できます
受講料：（税込み）30,888円
お申込み：インスタプロフィールのリンクまたはお電話‭03-3475-1151‬までお問い合わせください
お会い出来る事を楽しみにしております！
#nhk文化センター#ピラティス#写真はグループレッスンのイメージです#はじめてさん大歓迎#シニアの方男性の方大歓迎

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する