セントラルスポーツ公式アカウント フィットネス・スポーツジムのインスタグラム(centralsports_official) - 3月27日 16時40分

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楽しく体幹トレーニングができるバランスボールは、人気のフィットネスアイテム！最近はオフィスでイス替わりに使っている方も増えているようですね(^^)
セントラルスポーツでは、バランスボールを使って、カラダの前後左右のバランスを調整していくプログラムもご用意しています。適度な筋力トレーニングをおこないたい方や良い姿勢を取り戻したい方におススメです！（http://www.central.co.jp/program/bb/）
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