食欲そそる! #照り焼きいなり 焼きいなりを照り焼きダレを絡めアレンジしました。お好きな具材を混ぜて詰めてもおいしい♪ついつい手がのびてでしまう味わいです。 ■材料(6個分) ・白ごはん お茶碗2杯 ・油揚げ  3枚 [☆ごはんの具] ・豚ひき肉  80g ・ねぎ  1/3本 ・砂糖  小さじ1/2 ・しょうゆ  小さじ2 [★調味料] ・酒  大さじ2 ・みりん  大さじ1 ・しょうゆ  大さじ1 ・和風顆粒だし  小さじ1/3 ・水  大さじ1 ■手順 (1)ねぎはみじん切りにする。 (2)ボウルに☆を入れて混ぜ、ふんわりとラップをし、600Wのレンジで肉に火が通るまで5分加熱する。 (3)白ごはんを加えて混ぜ、6等分に分ける。 (4)油揚げはお箸を前後に転がし、半分に切って袋状に開く。(お箸を転がす事で隙間ができ、開きやすくなります。) (5)開いた油揚げにごはんを詰め、つまようじで口を閉じる。 (6)ボウルに★を入れて混ぜる。 (7)フライパンに、5を並べ入れ中火で全面に焼き色が付くまで焼く。裏に返す。 (8)焼き色がついたら、★を加えて全体にたれをからませる。(食べる前につまようじを取りましょう。) 作ったら #デリッシュキッチン のタグをつけてぜひ教えて下さい♪ #delishkitchen #でりっしゅ #followme #yum #yummy #food #foodie #foodpics #instafood #instagood #recipe #cooking #delicious #delistagrammer #デリスタグラマー #グルメ #レシピ #料理 #手料理 #お昼ごはん #晩ごはん #いなり寿司 #油揚げ #豚ひき肉

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DELISH KITCHENのインスタグラム(delishkitchen.tv) - 3月27日 14時53分


食欲そそる! #照り焼きいなり
焼きいなりを照り焼きダレを絡めアレンジしました。お好きな具材を混ぜて詰めてもおいしい♪ついつい手がのびてでしまう味わいです。
■材料(6個分)
・白ごはん お茶碗2杯
・油揚げ  3枚
[☆ごはんの具]
・豚ひき肉  80g
・ねぎ  1/3本
・砂糖  小さじ1/2
・しょうゆ  小さじ2
[★調味料]
・酒  大さじ2
・みりん  大さじ1
・しょうゆ  大さじ1
・和風顆粒だし  小さじ1/3
・水  大さじ1
■手順
(1)ねぎはみじん切りにする。
(2)ボウルに☆を入れて混ぜ、ふんわりとラップをし、600Wのレンジで肉に火が通るまで5分加熱する。
(3)白ごはんを加えて混ぜ、6等分に分ける。
(4)油揚げはお箸を前後に転がし、半分に切って袋状に開く。(お箸を転がす事で隙間ができ、開きやすくなります。)
(5)開いた油揚げにごはんを詰め、つまようじで口を閉じる。
(6)ボウルに★を入れて混ぜる。
(7)フライパンに、5を並べ入れ中火で全面に焼き色が付くまで焼く。裏に返す。
(8)焼き色がついたら、★を加えて全体にたれをからませる。(食べる前につまようじを取りましょう。)
作ったら #デリッシュキッチン のタグをつけてぜひ教えて下さい♪
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2018/3/27

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