牧野紗弓のインスタグラム(sym_off) - 3月23日 11時27分
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今日も @apple_gym_tokyo ?
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股関節がまだまだで
仰向けになって、足をひし形にしてみてって
言われてやったら
思いっきし足を押されて
痛すぎて奇声あげた?笑
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だけど我慢したおかげで
股関節が軟らかくなったから
お家でもストレッチ頑張ろっ！
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2018/3/23
