松原汐織のインスタグラム(shiori_ma_) - 3月19日 20時48分

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WORKOUT at @ti_habit 🔥🔥🔥
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１月にギックリ腰になってから本調子ではない日々が続き、休んでいたパーソナルトレーニング。
先週から再開しました🙆🏻‍♀️✨
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自分では出来ない様な念入りなストレッチから始まり、自重トレーニングやゴムバンドを使ったトレーニングに加え、今日はマシントレーニングも😊
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これから薄着の季節🌸🌸
無理は禁物ですが(自分へ言い聞かせています笑)、プロの力を借りて美BODY目指して頑張ります❤️
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#しおりの美容道
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