aya*** のインスタグラム(aya_aya1128) - 3月18日 10時26分

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2018.3.18 Sunday
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明日からの作り置き🔪
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上段左端から👉🏻👉🏻👉🏻
○キャベツと豆苗のツナごまサラダ
○ドライカレー
○豚こまチーズピカタ
○レンコンの肉詰め焼き
○きのこの生姜炒め
○紫玉ねぎの甘酢漬け
○味玉
○キャロットラペ
○ムネ肉のオーロラソース揚げ、さつまいもの素揚げ
○大根とサバ缶の煮物
○ブロッコリーのチーズ焼き
○ごぼうとちくわのオイマヨ炒め
○粉ふきいも
○人参の塩バター煮
○さつまいもの甘煮
○高野豆腐の炊いたん
○ひじきとコーンのソース炒め
○ピーマンのメンマ炒め
○焼きかぼちゃ
○ピーマンのナムル
○人参のコンソメ煮
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来週やと思い込んどった大会が今日やったことに
昨日の夕方に気づいた次男😂
まぁまぁ疲れとんかね😂
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ということで応援に行ってきます💨
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