ゆりあのインスタグラム(yuria_life) - 3月13日 08時58分

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2018/3/13 (火)
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キッチャリークレンズ
久しぶりに食べました??
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なんか身体が疲れてて
あったかくて、
もっちりもちもちして
美味しい
キッチャリー食べたくて?✨
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ほんとは、これだけを
朝昼晩と食べて
ファスティングして
内臓をデトックスするというもの✨✨
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しかし、私はトレーニーの端くれ??
ちゃんとたんぱく質やサラダも入れます??
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彩り鮮やかでちょ?❓
食べに来る??❓
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【breakfast】という種類✨✨
生姜が効いていて
心も身体もポッカポカ??
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ハグして包まれた
気分でした???
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✨栄養素はこちら✨
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60kcal
P 1
F 0.7
C 11.9
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カーボ少なめ、
ファット少なめですね?✨✨
ぶっちゃけ全部少なめwww
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ダイエッターの味方よ?
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んがしかし、
腹持ちが異常にいいwww
いや、非常にいい?❤❤
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お腹一杯って感覚も
たまには欲しいので
ちょいちょい入れます??
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よーーしっ‼️‼️
今日も仕事にトレーニングに
頑張るぞーっ???
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#減量出来ないトレーニー ←おいw
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@kitchari_cleanse
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、
有名インスタグラマーさんと
一緒に載せてもらってます??
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