宇藤えみのインスタグラム(emiuto) - 3月8日 17時48分
今日は天気も悪いし気圧のせいか身体がだるい。
昨日常備菜作っといてよかったぁ。
お昼は熟成玄米と常備菜でワンプレートごはん。
・キャロットラペ（友達に教えてもらった蜂蜜で作った ら最高に美味しい）
・ポテトの代わりにおからで作ったサラダ
・菜の花のおひたし
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2018/3/8
