MY BODY MAKEのインスタグラム(mybodymake) - 3月2日 22時59分


体幹に加えてお尻も鍛える!バッククロスプランクをご紹介します。

30日チャレンジのプランクも公開中!オリジナルチャレンジを作ることもできるので、オリジナルチャレンジを作ったり、みんなの公開しているオリジナルチャレンジを参考に取り入れたりしてみてください!30日チャレンジはプロフィールのリンクからDL!→ @MY BODY MAKE

#30日チャレンジ #30日プランクチャレンジ #美尻 #ヒップアップ #ワークアウト女子 #ワークアウト #宅トレ #自宅トレーニング #美容垢 #美容垢さんと繋がりたい #きれいになりたい #お腹痩せ #お腹 #下腹 #下腹ぺたんこ #エクササイズ #トレーニング女子 #ダイエッターさんと繋がりたい #ダイエット仲間 #ダイエッター #痩せたい #痩せる #ボディメイク #美ボディ #体幹 #体幹トレーニング #下半身 #尻トレ #筋トレ女子 #体幹強化


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

2,870

4

2018/3/2

MY BODY MAKEを見た方におすすめの有名人

IT・通信のおすすめグループ