吉川まあこのインスタグラム(maako_hinahina) - 2月28日 12時09分

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ダイエットサプリや美容サプリ飲んでますか？
のお問い合わせのお返事。
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ダイエット系のサプリは基本飲まないです。
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美容もだけど、やはり子供がいる事と年齢的にも健康を昔より意識するようになりました。
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でもわたしは人に注意されるぐらい野菜を食べない&水を飲まないのが問題?
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昨年大きく体調を崩したときに意識して頑張って摂取したけど気をぬくともう忘れてるもんなぁ。
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そうゆうこともあり元は母の勧めで#植物酵素 サプリは１年以上飲み続けています✨
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今は#えがおの発酵熟成 ?
#私の仙豆 ?
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気付けば風邪引かなくなったのも#酵素と黒酢 のおかげもあるような気がする。
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あとは皮膚科に行ったときに処方してもらうビタミン剤とかは飲んだりします☺️
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#美容#健康#健康第一
#時短食#野菜嫌いの方でも大丈夫
#760億の乳酸菌
#健康管理

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