machi28777のインスタグラム(machi28777_) - 2月27日 09時41分

今夜はタンドリーチキン♫
準備に5分！あとはほっとけばびっくりするほどしっとり柔らかいタンドリーチキンができる❤️
子どもも食べれるマイルドさは甘酒を使うから♫ あとはトマトライスセットして…8割準備OK!!
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☆簡単！美味しい！時短マイルドスパイシー料理☆
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インナービューティアドバイザー中島真知子が毎月考案するレシピをデモンストレーション&実習
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ハウスキッチンスタジオで
「学ぶ→見る→作る→食べる」
の4ステップ 一回完結型レッスンをしていきます
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こちらのレッスンは子連れママも参加可能型！！
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シッターはおりませんがお子様が目の届く範囲でレッスンが可能となり、実習中はスタッフがお子様の対応サポートいたします
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「楽しく美味しく食べることを学ぶ！」
一番大切にしていることです
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腸にアプローチし、中から発光する肌、巡る体を手に入れ、大切なご家族もハッピー、ポジティブになる腸活インナービューティを学んでいきましょう！
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【日程】
3月6日（火）
【会場】
等々力 アプルズキッチンスタジオ
東京都世田谷区中町1丁目9-25
東急大井町線 等々力駅から徒歩5分
環状八号線、等々力渓谷すぐそば
(HP)http://apples-kitchen.com/#ac_pt
【持ち物】
エプロン、筆記用具、布巾、小さなタッパー、飲み物
【金額】 単発受講 6000円 (座学、実習、軽食付き)
【時間】10時半〜13時半(3時間) 途中退散可能
【定員】10名 ・
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3月6日は
"時短漬け置き！マイルドスパイシー料理"
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忙しい女性には時短漬け置きって最高に嬉しい❤️
発酵調味料のメリットをフル活用すると時短で栄養価高いおかずができてしまうのです！
今回は、お子様も楽しめるマイルドスパイシー料理、タンドリーチキンをメインにワンプレートを仕上げていきます！
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腸にも嬉しいインナービューティマイルドスパイシー料理を楽しんでいきましょう！ ・
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お申し込みはこちら
@salonsimpure
https://reserva.be/simpure/reserve?mode=event&evt_no=42eJwzsbA0tQAAAzYBEw&evt_sub_no=4ceJwzAgAAMwAz&evt_date=2018-03-06&simple=1&back_btn=1#main_contents

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