高橋メアリージュンさんのインスタグラム写真 - (高橋メアリージュンInstagram)「最近痩せて肌の調子が凄く良さそうな知り合いに「何かしてます？」と聞いて教えてもらった高地トレーニング！【ハイアルチ】「高地」と聞くときつそうに思いますが、楽に30分のwalkingを終えました^ ^低酸素ルームでも気圧は変えてないので心配していた頭痛などにもならないそう。ミトコンドリアを活性化し免疫力を高め、血行促進&代謝upでエイジングケア^ ^スタッフのお姉さま達が年齢不詳という程美肌の持ち主の方達ばかりでした！ダイエット効果もただでさえwalkingしてたらあると思うのですがハイアルチでは結果的にその3倍のカロリーを消費してくれるとの事です🏃 今日は富士山の7合目でトレーニングしてきましたよ！🗻という気分です^ ^ #ハイアルチ #ハイアルチ代々木上原 #ハイアルチ体験 #ミトコンドリア活性化 #高地トレーニング #高山トレーニング #自走式トレッドミル #美肌活動 #メアトレ」2月20日 16時05分