ゆりあのインスタグラム(yuria_life) - 2月20日 09時22分

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2018/2/20 (火)
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お腹すいて目が覚めました??
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?breakfast?
・鶏ハム
・さつまいも
・もやしと舞茸炒め
・ちょろっとキャベツ塩ダレ
・味噌汁
・白湯
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こんな感じです?❤❤
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いつも同じで映えてなくて
すいませんーっ(* ﾟ∀ﾟ)
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でも飽きませーーんww
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✨毎日テストステロン✨
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雨→室内で筋トレ
晴れ→ジムまでの道のりが爽やか
気分最悪→筋トレでスッキリ
気分最高→筋トレが倍楽しい
気分普通→筋トレで気分爆上げ
失恋→ダンベルは裏切らない
筋肉痛→痛くない部位の筋トレ
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筋トレ日和じゃない日なくない？
もう逆に怖いんですけど。
いつ休めばいいかわかんないんですけど。
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なんかこの口調ってwww
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#朝食 #朝ごはん #breakfast
#鶏ハム #さつまいも #減量 #54.5
#ホルモン影響 #若干 #振り出しに戻る
#私はスタート遅い #前回同様 #焦らない
#しっかり食べて #それ以上に動く
#同じじゃダメ #上回れ #鈍いなら
#人の３倍動け #悩む前に筋トレしろ
#私のテストステロン ❤❤❤
#綺麗は作れる #努力は必ず報われる
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仕事→筋トレ→仕事→バイト
2連チャン乗り切るw
健康で過ごす為にはいろいろかかるんだ。w
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