中村明彦のインスタグラム(akihiko_decathlon) - 2月17日 22時17分

沖縄合宿にてハードル練習。
矢澤選手 @矢澤航 の12台ハードルを参考にして実施しました。
うーん。。。まだまだ?
#decathlon
#hurdles

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