菊地舞美のインスタグラム(maimi_kikuchi_reborn) - 2月14日 08時54分


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おそらく仙台に行く前、最後の資格ピラティス「チェア」 ・

身体が触れる面積が小さい分、身体のコントロールが必要となるピラティスの真髄とも言われるマシーン?

ピラティスさんが当時、普通の椅子の背面を倒してこのマシーンを作ってピラティスをしていたそうです?

アイディアですね〜??? ・

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2018/2/14

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