白川未奈さんのインスタグラム写真 - (白川未奈Instagram)「トレーニングについて取材して頂きました💫いつもお世話になっているナイアジムさんにて♪記事は、プロフィール欄から飛べるので読んでくださったらうれしいです💜 ・ ・ 痩せているのがいいとか、ムチムチなのがいいとか、好みや目指す体型は人それぞれだと思います😋 ・ ・ 私は、【トレーニング】が習慣化した事で、気持ちも豊かになって、食生活も充実して、前よりもっともっと幸せになりました❣️そんな風な人が、一人でも増えたらなーーという気持ちです☘ ・ ・ インタビューでも答えましたが、大会目指して10kg減量なうです( ^ω^ )グラビアアイドルとしてお仕事続けながら、どこまでいけるかチャレンジしてみます(><)お胸はなるべく残る様に、私なりの食事方法、トレーニング、マッサージがんばってます!  #トレーニング #トレーニング女子 #ジム #ワークアウト #ワークアウト女子 #フィットネス #フィットネス女子 #筋トレ #筋肉 #パーソナルトレーニング #ボディメイク  #DMM #DMMオンラインサロン #白川未奈 #グラビア #グラビアアイドル #バストアップ  #ヒップアップ」2月2日 22時21分 - mina_shirakawa

白川未奈のインスタグラム(mina_shirakawa) - 2月2日 22時21分


トレーニングについて取材して頂きました💫いつもお世話になっているナイアジムさんにて♪記事は、プロフィール欄から飛べるので読んでくださったらうれしいです💜


痩せているのがいいとか、ムチムチなのがいいとか、好みや目指す体型は人それぞれだと思います😋


私は、【トレーニング】が習慣化した事で、気持ちも豊かになって、食生活も充実して、前よりもっともっと幸せになりました❣️そんな風な人が、一人でも増えたらなーーという気持ちです☘


インタビューでも答えましたが、大会目指して10kg減量なうです( ^ω^ )グラビアアイドルとしてお仕事続けながら、どこまでいけるかチャレンジしてみます(><)お胸はなるべく残る様に、私なりの食事方法、トレーニング、マッサージがんばってます!

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2018/2/2

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