白川未奈のインスタグラム(mina_shirakawa) - 2月2日 22時21分
トレーニングについて取材して頂きました💫いつもお世話になっているナイアジムさんにて♪記事は、プロフィール欄から飛べるので読んでくださったらうれしいです💜
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痩せているのがいいとか、ムチムチなのがいいとか、好みや目指す体型は人それぞれだと思います😋
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私は、【トレーニング】が習慣化した事で、気持ちも豊かになって、食生活も充実して、前よりもっともっと幸せになりました❣️そんな風な人が、一人でも増えたらなーーという気持ちです☘
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インタビューでも答えましたが、大会目指して10kg減量なうです( ^ω^ )グラビアアイドルとしてお仕事続けながら、どこまでいけるかチャレンジしてみます(><)お胸はなるべく残る様に、私なりの食事方法、トレーニング、マッサージがんばってます!
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2018/2/2