河島未怜のインスタグラム(mirei_weather) - 2月2日 08時04分

昨日のお料理は?♡
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#インナービューティー ダイエット協会
の理事長♡であり、大好きな友達のためにお野菜中心で、
調理方法は炒めたりせず、油は後からかけるタイプのお料理を用意しました✨??
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出した瞬間、
「使ってる油はなにー？」と突っ込まれました?
#アマニオイル#オメガ3
が良いそう♡?
#オリーブオイル 使ってたよ…まだまだ甘い?
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デザートは、
#インナービューティースイーツ
の先生にグルテンフリー&砂糖・卵・乳不使用のケーキを用意していただきました?♡?#甘酒ケーキ#
#インナービューティプランナー#インナービューティダイエット#美肌食#健康食#やっぱり食は大切#とりあえず野菜食#おうちごはん

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