市橋有里のインスタグラム(ariichihashi) - 1月25日 13時37分

大寒波のなか本日
アディダスジャパン監修
ムリなく痛みなく完走できるランニングの教科書
宝島社さんから発売されます✨ゆだちゃんはじめみなさんと一緒に作った本。
まだ走ったことのない方
走ってみたい気持ちはある方
走るきっかけにぜひ✨
手にとっていただけると嬉しいです！
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