@i.K ◡̈*✧のインスタグラム(aibondsmile_88) - 1月22日 23時33分

(*˘︶˘*){こんばんは*̣̩⋆̩*}
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今日の#お子亭
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❁ ねぎ塩チキン
❁ ナスと玉ねぎのお味噌汁
❁ ひじき煮
❁ アボカドとミニトマトのサラダ
❁ 林檎
… ↓↓↓ねぎ塩チキン↓↓↓
胸肉をそげ切りにしてだし汁200cc、岩塩10ｇ、酒大1、三温糖大1、ニンニク1片を沸騰させた物に出来れば6時間ほど漬けておく。
※ソミュール液と言って漬ける事で均一に味が入るのと、びっくりするほど柔らかい！！是非試してみてほしいです*ˊᵕˋ*
ごま油で焼いて塩コショウで味を整える。
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どか雪降りましたねー！
長野生活があった我が家は子供達も関心薄く（笑）
明日の朝気をつけて下さいね(๑°ㅁ°๑)‼✧
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