SHEILAのインスタグラム(sheichan16) - 1月20日 22時43分

#sheirun 現実問題に直面‼️幼稚園が始まり日常に戻ると走る時間が全くナッシング??どうしたもんかと真剣に考え?お弁当がない日なら朝ランできるかも！とマラソンdayを平日1日。後は週末のどちらかを走り、週2回を最低キープランと計画してみました。で、もしひょっこり時間が空いたら追加ランする‼️じゃないと走りたいけど走れないことにストレスを感じてしまいイライラするは〜食欲増すはで悪循環??ストレスランになってしまっては全く意味がないので、週2日キープを目標にがんばってみまーす?? #sheirun
#朝ラン
#2キロ
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#チャレンジの年
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