中西華菜のインスタグラム(kananakanishi) - 1月20日 02時37分
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《ミスユニバース埼玉決勝大会》
日時:2018年1月28日17:00〜 (16:30開場)
場所:埼玉県熊谷市ホテルヘリテイジ
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☞座席数が増えチケットがまだ少し残っています！
どなたでも大歓迎です⭐︎
応援に駆けつけて下さる方
メッセージをお待ちしています??
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既にご連絡して下さった方、ありがとうございます?
とても心強いです！！
当日、最高のパフォーマンスでお返し致しますので
お楽しみにしていて下さい♪
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Cardio Barre?
First experience in my life!
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先日 初めてカーディオバーを体験してきました！！
バレエと筋力トレーニングを融合させたエクササイズで
LAで大人気となり、日本にも上陸✨
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私は幼い頃から10年間
クラシックバレエを習っていたので
カーディオバーを知った時に
絶対にやってみたい！思いました?
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実際に体験してみると洋楽に合わせて踊るので
アップテンポできついけどすごく楽しいです♪
柔軟性、筋力アップ、体力向上など
様々な効果が期待できます！
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?2018ミス・ユニバース埼玉 ファイナリスト
▷▷中西華菜 (なかにし かな)
☞ トップよりプロフィールをご覧ください！
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2018/1/20
