菊地舞美のインスタグラム(maimi_kikuchi_reborn) - 1月19日 14時41分

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ニューヨーク発のTye4®。
Physicalmind Institute®からマスタートレーナーとして認定してもらうためのトレーニング2Days?
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1日目のStandingは大阪のマスタートレーナー @iam_pilates_trainer 稲森さん、2日目のMatは師匠である @bodymeister 武内さんに熱血指導をしていただきました???
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私は1日目で眠っていた筋肉を動かし続けたせいか筋肉痛☄️2日目も負けずに身体を動かしましたが今はヘトヘトです?
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私はまだグループという形でのレッスンはしていないのですが、
他の方に聞いてみたら、バレリーナの方、ダンサーの方、スポーツ選手、医療関係の方など幅広い分野の方がTye4®を受けられているそうです⚽️??⚾️?
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Tye4®をすることで身体が変わっていく喜びは私自身も実感しているので、それをみなさんにお伝えできたらなと思っています????‍♀️
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Tye4®の良さはこれから少しずつお伝えできたらなと思いますので、楽しみにしていてくださいね?‍♀️
直接レッスンができる方は限られてしまいますが、SNS上で少しでも自分の「身体」について興味を持って頂ける方が増えたら嬉しいです??
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