宮里美香のインスタグラム(mikamiyazato_official) - 1月19日 08時54分

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今日はBodiTrakを使って、体重配分、重心移動のチェックをしました。この動画Afterになります。私は、バックスウィングの時に右足つま先に80重心がかかっていました。理想は50〜60です。80近くつま先に重心があるとパワーロスに繋がるとのこと。自分が思っている以上に、右足のつま先に重心がかかっていたので驚きました。ビデオでスウィングチェックも大事ですが、重心の位置を意識しながらスウィングするのはもっと大事かもしれません。
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