saaaay_kのインスタグラム(saaaay_k) - 1月15日 14時31分


2018.01.15
今日からやっと通常運転に。。
インフルエンザで冬休みが続いていた娘も
今日からようやく登校しました????


私も年末からダラダラと休みモードで
食べてばかりの引き込もり生活の結果…
体重プラス3キロ?????


いよいよリセットせねば⚠️⚠️⚠️
明日から断食予定なので…今日は野菜中心の準備食?
★人参ラペとグリーンサラダ
★エビと卵のタイ風グリーンカレースープ
おひとりさま手作りお家ごはんです?


体内のクレンジング効果があるという
炭のサプリの力も借りながら?
あとは自分の努力次第…がんばろっと?‍♀️
@bykuro_japan
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2018/1/15

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