NHK「ニュースウオッチ9」のインスタグラム(nhk_nw9) - 1月10日 22時33分


#野菜高騰 のいま、安くおいしく #野菜 を食べられる方法は?
NHKでもおなじみの #料理の達人 たちが”値上がりの冬”を乗り切る #知恵 を伝授してくれました!
きょうの放送でお伝えしたおすすめレシピがこちら。 ★ #冷凍野菜#缶詰め だけでできる★ #矢野きくの さんおすすめ #レシピ
#絶品トマトポトフ鍋

1.材料を鍋に入れてコンソメとトマトで味をつけます。  トマトは、形が残っていても、潰れていてもOK!
2.10分煮れば、できあがり! [材料]4人前
#冷凍野菜 ………………200g
#冷凍きのこミックス …200g
#冷凍じゃがいも ………200g
#ソーセージ ……………8本
#チーズ (ピザ用)……50g
#コンソメ ………………大さじ1杯
#トマト缶 ………………400g

#きょうの料理 #平野レミ #栗原はるみ #土井善晴
#家事 アドバイザー #料理 #節約 #野菜 #野菜高騰
#ニュースウオッチ9 #nw9 #nhk


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2018/1/10

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