坂井雪乃のインスタグラム(yukino_sakai) - 12月17日 13時49分

美味しく楽しく食べたいからトレーニングを頑張る?❣️✨✨
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食べないダイエットは心も体もボロボロになるだけ、健康な体づくりは一時的なものでは意味がありません❌
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健康的に食べて動く?‍♂️?️‍♀️?‍♀️✨
心も体もいきいきとストレスフリーな自分に合った体づくりを続けていくことが大切です?✨✨
体づくり、ダイエット、筋力アップなどお一人お一人に合わせてサポートさせていただきます?
お問い合わせはお気軽にDMから?
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自分を甘やかしてあげるときはとことんね??
#メリハリ が大事
#ありのまま の私?
#トレーニング #ダイエット #ジム #筋トレ #美脚 #パーソナルトレーニング #パーソナルトレーナー #健康 #ヒップアップ#下半身痩せ #脚やせ #ランチ #カフェ #personaltrainer #training #diet #gym #workout #muscle #body #beauty #look #fitness #instagood #exercise
#美脚トレーナー ?‍♀️??✨✨

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