松本莉緒のインスタグラム(matsumoto_rio1022) - 12月7日 00時06分

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こんな温かいヨガの学校あるのかな…♡ なかなかスケジュールが合わず行けない日々が続いてる講師研修。。
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そんな中、私が表紙をしている @yogini_japan を皆で持って写真を送ってくれました??✨
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講師研修というのは、実はRYT200を伝える講師をする為に9末からスタートした講師の為の学び。
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それに集まった素敵な皆さんと共に、講師向けの厳しいテストを乗り越えるべく頑張っているところでした。
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オムヨガの良いところは自分のライフスタイルの中で学びを深められるところ。だからママや、遠い場所からの参加が多いんです✨
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個々の学びは深めるけど、その知識を押し付けたりとかしないし、凄く自然体。互いの違いを認めて尊重し合う温かい雰囲気が、素敵なヨギー二を育てる✨?
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ヨガの知識0なところから今日まで育てて下さった @kayoko.wai 先生 始め、オムヨガに関わる全ての皆さんに、東京校一期生として恥じぬような人になりたいと思ってます✨?
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自分のクラスの最初には「ヨガは隣の人と比べるものじゃない」と私は最初に伝えます。それは人生自体に例えても言える事で、私自身。芸能界で生きて来たものの、他人にライバル心など向けた記憶がなく。ですが、周りがそうさせようと比較したりする事があります。
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それを考える時間があれば、自分の未来の夢に精を出していく方が、誰の真似でもない自分の道を歩む事ができる。。と信じてます✨
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常に心軽く明るく、素直に✨?✨
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長くなっちゃったけど…
何が言いたいかというと、こんな素敵な考え方を改めてこうして教えてくれている @omyoga_life に心から感謝しています✨本当出会えて良かった☺️??✨
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ヨガは心楽な生き方を教えてくれる??
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