黒沢祐子のインスタグラム(yukowedding) - 11月15日 11時59分

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おはようございます
朝ラン＆トレーニングしてクタクタ?
お家ランチはタンパク質サラダ?
5種くらいのリーフと茹で卵2つ、ササミ
マッシュルーム、サツマイモにオクラ、ドライフルーツとナッツをかけて
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味付けはシンプルに塩、胡椒に燻製オリーブオイルを
かけてもりもり頂きました
夜はがっつりの予定だし?
ハーブティー?は愛飲の @sautedi.naturopathy のminamoto
ステキな午後を
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#life
#お家ご飯
#タンパク質摂取
#茹で卵というと板東英二さん?

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