夕ごはん〜 * 今夜のご飯は * ・さんまの塩焼き ・タコの炊き込みご飯 ・淡路島ピーマンとしらすのうま煮 ・五斗長玉葱スライスポン酢 ・しじみの味噌汁 ・いちご&パイナップル * 仕事つながりで淡路島のお野菜などなどをいただいてしまい、さっそく今夜料理してみました。 * 五斗長(ごっさと読みます)玉葱は加熱が美味しいっぽいのでスライスしてレンチンでポン酢かけました。 確かに甘くてじゅーしー✨ 深い緑のハリがあるピーマンはしらす、白菜、にんじん、うずらの卵とともにうま煮に。 こちらも甘い❤︎ * そしてさんまには淡路島ライムを絞って。 海外のみたく俺、ライムだぜ!なものすごい主張はなく爽やかでレモンにライムをちょい足ししたような味わい。 柑橘好きにはたまらない〜 ほんとありがとうございました? * 兵庫つながりでタコの炊き込みご飯にしてみたら子ども達全員おかわり〜 さんまも争奪戦? 今夜も食卓は戦場か?!な我が家でした? * 今日もお疲れ様でした〜 * #夕食#夕ごはん#晩ごはん#さんまの塩焼き#淡路島野菜#五斗長玉葱#淡路島ライム#ピーマン#タコの炊き込みご飯#炊き込みご飯#しじみ#和食#野菜のうま煮#アトリエキウト#後藤義国#工房とめ#カステヘルミ#めいぼく椀#器#foodpic#onmytable#dinner#tablephoto#japanesefood#foodstagram#igersjp#cookingram#デリスタグラマー#おうちごはん#こどもごはん

mikaskoさん(@mikasko)が投稿した動画 -

みかのインスタグラム(mikasko) - 11月13日 20時26分


夕ごはん〜 *

今夜のご飯は
*
・さんまの塩焼き
・タコの炊き込みご飯
・淡路島ピーマンとしらすのうま煮
・五斗長玉葱スライスポン酢
・しじみの味噌汁
・いちご&パイナップル *
仕事つながりで淡路島のお野菜などなどをいただいてしまい、さっそく今夜料理してみました。 *
五斗長(ごっさと読みます)玉葱は加熱が美味しいっぽいのでスライスしてレンチンでポン酢かけました。
確かに甘くてじゅーしー✨
深い緑のハリがあるピーマンはしらす、白菜、にんじん、うずらの卵とともにうま煮に。
こちらも甘い❤︎ *
そしてさんまには淡路島ライムを絞って。
海外のみたく俺、ライムだぜ!なものすごい主張はなく爽やかでレモンにライムをちょい足ししたような味わい。
柑橘好きにはたまらない〜
ほんとありがとうございました? *
兵庫つながりでタコの炊き込みご飯にしてみたら子ども達全員おかわり〜
さんまも争奪戦?
今夜も食卓は戦場か?!な我が家でした? *
今日もお疲れ様でした〜 *
#夕食#夕ごはん#晩ごはん#さんまの塩焼き#淡路島野菜#五斗長玉葱#淡路島ライム#ピーマン#タコの炊き込みご飯#炊き込みご飯#しじみ#和食#野菜のうま煮#アトリエキウト#後藤義国#工房とめ#カステヘルミ#めいぼく椀#器#foodpic#onmytable#dinner#tablephoto#japanesefood#foodstagram#igersjp#cookingram#デリスタグラマー#おうちごはん#こどもごはん


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2017/11/13

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