松元絵里花のインスタグラム(matsumoto_erika) - 10月28日 16時46分

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昔から身体を動かすのは好きだけど、遊びでやるスポーツしかやる気が出なくて、気が向いたらちょっと筋トレしたり、友達に散歩に付き合ってもらったりしかできんかった?
けど、高校を卒業して上京する時にこのお仕事で頑張りたい。って思った時からトレーニングも仕事のひとつだと改めて思い、どんなに気が乗らなくてもとりあえず習慣的にジムへ行こうと心に決めて、トレーニングを始めました。
好きな事にはとことんのめり込むけど、そうじゃないことはすぐ飽きちゃうので自分で色んなジムを調べて色んな種類のトレーニングを日替わりでやったりしました?
そして、今ではトレーニングが生活の中心部にあって完全に習慣になっています。
もちろん、あー。いきたくない。って日もあるけど気づいたらジムの予約を入れてる（笑）
習慣ってちゃんと続ければ自分で作れるんだね。
これから歳を重ねてもかっこいいカラダでいたいから今頑張らないとね☺️♡
これからも色んなトレーニングをやってみたい！！
いつか女の子が通いたくなるトレーニングジムやウエアをプロデュースしたい。密かな願望です?✨（笑）
#長すぎ。わら

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