大道寺愛のインスタグラム(aidaidoji) - 10月15日 20時15分

Thanks LLMP♥️
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ヨーロッパで大人気の
スーパーフードチョコレート
『OMBAR』を
送っていただきました?
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一般的に売られているチョコは
製造過程の加熱による栄養素の無いカカオと
白砂糖による甘さで作られているから
カラダに良いとは言えない?
それでも私はチョコが大好きだから 笑
我慢せずに食べているけど
美容と健康のことを考えて
そのうちの半分くらいは
ローチョコに置き換えているよ♣️
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ローチョコレートとは
カカオの栄養を壊さないように
高温でローストせず
低温で製造されたチョコだから
３０種類以上のビタミン?
ミネラルなどの栄養素がそのまま！
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白砂糖不使用
乳製品不使用
添加物不使用
なのが、本当に嬉しい♥️
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ローカカオそのものが
スーパーフードなんだけど
『OMBAR』は
ココナッツ アサイー ゴジベリー等の
スーパーフルーツと組み合わせた
スーパーフードローチョコレート?
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3度の飯よりお菓子なわたし???
数年前までは
四六時中食べていたけど
美容と健康を意識してから
「どうしたら
好きなものを我慢せず食べれるか」
を考えるようになって
有機のものやグルテンフリーのものに
置き換えて食べるようにしてるよ！
我慢したくないし
食欲は抑えられないから?
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これからも
美容と健康に良い
食材やお菓子をたくさん知りたいな〜?♥️
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【OMBAR ラインナップ】
☑︎ ココナッツ60%
☑︎ ストロベリー&ミルク
☑︎ ブルーベリー&アサイー
☑︎ ゴジベリー
☑︎ ココミルク
☑︎ ダーク90%
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