森川侑美のインスタグラム(yumi.morikawa322) - 10月11日 18時22分

🏋️‍♀️
2枚目の爽やかな写真をトップ画にしようと思ってたんですが..
この動画載せる事にしました🙀半泣状態..
ある程度トレーニングした後の この縄..？全然上がらない💧
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昨日も#中野メソッド トレーニング行って来ました🏰
リーボック提携のこちら#人間をきわめろ をスローガンに掲げられてるのですが..納得です。
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ヨガやピラティスも好きで
私にとってヨガは自律神経にきいて
ピラティスは体幹やバランス力にきいて
この#中野メソッド は体力筋力アップにきくのは勿論
精神力が鍛えられます笑
限界を越えていくという意味では自分をきわめられているようで..
これからもきわめま〜す☺️
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#人間をきわめろ#reebok#ウェア#可愛い
#中野メソッド#バーピー#ありがとうございました

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