田中里奈のインスタグラム(tanakaofficial) - 9月28日 22時17分

せっかく痩せてきてたというのに、実は旅続きで生活のリズムが崩れてちょっとリバウンドしかけてて?、今元の身体の状態に戻すためにあれやこれややってます。
ちなみにご飯だけでは補えない栄養素はちゃーんとサプリでサポート中。
酵素系だと @yokubarikireinonamakouso がオススメ☝︎
563種類も素材がぎゅぎゅっと凝縮されてる上に、乳酸菌やコラーゲン、プラセンタまで入ってる心強いサプリなの✨
美容も健康も、表面的なケアだけじゃなくて、内側からのケアが本当に大事。
シンプルにしていけばしていく程、サプリに助けられたりする。
みんなどうやってダイエットしてるか知りたい〜。（特に心持ちについて）
脱、ためこみモード！
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