DJ TAROのインスタグラム(djtaro) - 9月28日 11時56分
毎日10km平均で走ってるけど昨年よりタイムが上がらない。まあ距離を5kmから10kmで倍走ってるのもあるけど。ランアプリ仲間の丸山さんは14kmをキロ4分パンケーキで走る。どうやってるんだろ?(笑)と思いつつ今日はタイムアップをしてみたけど4:50秒台…ここからキロ20秒縮めるの難しい… でも頑張る!Nike+ Run Club アプリで 10.02 kmを走りました
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2017/9/28