もぐー(mogoo)のインスタグラム(mogoo_tv) - 9月26日 17時42分


節約食材でお腹満足!『豆腐の海苔巻き焼き』
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■材料
2人分
・木綿豆腐 400g
・焼き海苔/全型 2枚
・片栗粉 適量
・しょうゆ 大さじ2
・みりん 大さじ2
・砂糖 大さじ1
・酒 大さじ2
・白ごま 適量
・サラダ油 適量
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■作り方
【下準備】
・木綿豆腐は水切りしておく
【レシピ】
1.木綿豆腐は横に1本、縦に2本包丁を入れ、6等分にする。
2.縦長にカットした焼き海苔に1をおき、くるくると巻く。
3.2の全体に片栗粉をまぶす。
4.フライパンに多めのサラダ油を入れ、3を揚げ焼きし、いったんとり出す。
5.しょうゆ、みりん、砂糖、酒を加え、ひと煮立ちしたら、4を戻し入れ、照りが出るまで煮詰め白ごまをふりかけ完成!
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2017/9/26

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