久下真以子のインスタグラム(kugemaiko) - 9月23日 20時46分

きょうはベンチプレスとバーベルスクワットをやって、帰りに銭湯いって、コーヒー牛乳♨️
絵に描いたような休日?

わたしは人から見られるより身長も体重も大きく、
162センチ、50キロ。（初カミングアウトwもちろん痩せてこの数字だからねww）
でもこれ以上体重を減らそうとも思ってない?
『増やすつもりで筋肉をつけましょう』がトレーナーとの合言葉！
以前は今より痩せてても引き締まってなくて、もっと体重落とさなきゃって思ってた。悪循環だったね?

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