朝井麗華のインスタグラム(reikaasai) - 9月21日 23時29分

久々の#ハマりんこサラダ 投稿。
今日撮影の時に思いがけず私が#インスタ にたまに載せてる#サラダ についての取材を受けた！最近作っても#Instagram 載せてなかったけど、昨日も作ったけど#投稿 しなかったけど、これについての#取材 なんて頂いちゃったらまた載せちゃうもんね♫
今日は#ワカメ をふんだんに入れたよ！なので、#ナッツ 類はお休み。#シード 系は#ヘンプシード のみ。ヘンプシードは本当に何にでも合うからめちゃ重宝！最近は日本でも手に入るみたいだけど、あんまり売ってないので#アメリカ #ハワイ 行く時に大量買い?もしくは、アメリカ行く人に頼んで買って来てもらってる。ヘンプシードは私のサラダに#必須アイテム ?あと、ワカメ なので珍しく#ゴマ をチョイス。#ひねりゴマ にしてね！
#オイル は今回は#太白ごま油（メーカーはもちろん#マルホン）のみ。#わかめ 入りの時はいつもとちょいちょいポイント変えます。塩フリフリして、あと、いつものサラダには無い、#ワインビネガー もかけたよ！これでナイス！#ワカメサラダ ?
#お家ごはん #家飯 #家カフェ #ズボラ飯 #手抜きごはん #手料理 #手作り #料理 #簡単レシピ

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