麻美のインスタグラム(mami0s) - 9月12日 12時53分

やった〜〜🙌😘🙌😍🙌😘
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BELTA酵素と美甘麗茶で3.5キロ
ダイエット成功〜〜🙌💕🙌💕🙌
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ダイエット前と後の写真🤣大公開✌️
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二度と太りたくないから💦
デブな時の自分を晒して戒めます😠
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BELTA酵素買いたい人は
私のアイコンの下にURL貼り付けてあるよ💕
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美甘麗茶買いたい人は
スワイプ👉QRコード写メったからね
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私ね
身長168センチ
体重56キロ
決して痩せてはいないし、太ってもいない体型をずっと維持してたのに…
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40過ぎて太りやすく、痩せづらくなってきた😭😭😭
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1〜2キロの体重の変動はしょっちゅう
でも、1食抜いたり、運動したり、
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55キロ〜58キロを行ったり来たり💦
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いつも通り食べ過ぎて58キロになっちゃって💦
糖質制限ダイエットしたり💦
もう焦った😅💦焦った😅😅😅
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なのに…さらに太って59．5キロ😱
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もうさ💦
存在が恥❗️服もパッツンパッツンだし😱😱😱
身体のシルエットが笹かまぼこみたいで😭😭😭
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それでダイエット決意❗️
とりあえず元通りに戻す事❗️
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ファスティングって思ってBELTA酵素買ったけど💦
お腹が空いて1日で断念😭
でも、置換えダイエットにしたら🙏
意外と簡単💕
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朝はBELTA酵素を豆乳で割って飲む💕これが美味しくてたまらないから😍😍😍続いたのかも💕
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昼は炭水化物摂らずに
BELTA酵素とサラダ🥗とか❓
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夜は炭水化物摂らずに
BELTA酵素とお肉とか❓
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甘いものが大好きな私🍫🍫🍫
とにかく糖分我慢するのが至難の技💦
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でも、親友からもらった美甘麗茶に救われたかも❓🙏
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ノンカロリーだし糖分ゼロなのに
あま〜〜いの😘😘😘
お腹すいたら美甘麗茶をガブガブ飲んで😘
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トイレが近くなるから😅
お腹スッキリ✌️
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やっとの思いで56キロに戻った〜〜🙌🙌🙌💕
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みんなも試してみて〜〜💕
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