北川エリカのインスタグラム(kitagawa_erika1209) - 9月12日 12時41分

‪エリカ飯??‬ ‪・鶏ササミと卵のしそひじき炒飯(雑穀発芽玄米)‬
‪・豆腐と水菜とナスとトマトとスプラウトとオクラと枝豆としめじのおろし昆布サラダ‬
‪・鶏ササミと青梗菜とえのきの胡麻ワカメスープ‬
‪・桃‬
‪・デトックスハーブティー‬ ‪あー身体だるだる?明日は遠征撮影だから、スタミナつけな?‬ #キタエリ飯 #料理

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する