ベンジャミンのインスタグラム(benjamin_dayo) - 9月11日 17時39分
一昨日のジムでドラゴンフラグ腹筋やってたら腰を痛み過ぎて昨日と今日歩くだけで辛かったのでちょっと久しぶりに和美躰の予約入れました！やっぱりすごい！おかげで1時間だけで本当に楽になりました！
皆様、筋トレする時はフォーム良くするようにしましょうね??
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2017/9/11
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