hirokoのインスタグラム(hiropon0201) - 9月7日 16時51分
?2017.9.7(木)
✽.。.:*・゚ #hiroponの作り方動画
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前々から作り方のリクエストをいただいてた
#秋刀魚の青しそロール です
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動画は簡単な作り方になってますので
重点だけ説明しますね〜
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?サンマ1〜3尾
⚫︎新鮮なサンマを三枚おろしにしキッチンペーパーで軽く押さえ水気を拭いておく
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三枚おろしなんてできな〜い?
なんて人は スーパーの鮮魚コーナーで
「三枚おろしにして下さ〜い?」
って言うとやってくれますよ
新鮮なサンマが手に入った時に多めに作って〈三枚おろし〉冷凍ストックしておくと便利ですよ
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⚫︎青しそは縦半分に切ります
サンマの大きさや青しその大きさ並べ方によって枚数が変わってくるので必要枚数は分かりません?
青しそが苦手という方は無しでくるくるしましょう〈えのき茸でも美味しいよ〉
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⭐︎巻き方のコツ
手前からキツめに巻く!
その時に青しそがズレていってしまうので青しそを押さえながら巻く!
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⚫︎巻き終わりを爪楊枝でとめる
↓動画参照...
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⚫︎巻き終わりを下にして焼き始めましょう
全体をカリッときつね色になるまで焼く
しっかり焼けたら爪楊枝を外しても大丈夫です〈最後まで付けてても問題ありません〉
⭐︎爪楊枝の差し元をお箸で挟んで爪楊枝をくるくる回しながら引くと綺麗に取れます
無理に引っ張ると巻き終わりが剥がれたりするので⚠️
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⚫︎以下動画参照...
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⚫︎調味料を合わせておきます
フライパンに調味料をひとつずつ直接入れてもいいのですが 合わせておいて一気にジャ〜っとした方が??
*醤油・酒・みりん...各大さじ1
*砂糖...小さじ1
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調味料を入れたらサンマを転がしながら煮詰める感じでからめます
しっかりからまってツヤが出たら
「できあがり〜♪」
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半分にパッカ〜ンすると
綺麗なうずまきが〜???
あっ!冷めてからパッカ〜ンしてね
熱いうちだと崩れて綺麗に切れないよ!
冷めた方が断面も綺麗に出ます
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?爪楊枝を刺し小麦粉を付けたあと
溶き卵→パン粉で
#秋刀魚の青しそロールフライ もできちゃうよ〜
フライは爪楊枝を付けたまま揚げてね
揚がったら爪楊枝をくるくるして外せばOK
この時 火傷に注意だよ⚠️
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と〜っても長文になってしまいましたが...
これから秋の味覚?
サンマが美味しい季節になります
ぜひ新鮮なサンマで作ってみて下さ〜い
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.........The end ???
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2017/9/7