疋田星奈のインスタグラム(seina.91) - 9月7日 08時32分
最近のダイエット事情
.
.
#ちょっと割れてきたかな
#分かりにくいけど
#継続は力なり(笑)
#昨年からゆっくり絞って-3㌔
#やっと目標体重 近づいてきた
#ファスティング始めてもうすぐ1年
#密かにやるのが好き(笑)
#お酒も飲むし食べたいもの食べる
#けど痩せたい(笑)
#女の子はわがままなの(笑)
#でもダイエットしてる方にひとつ言うなら
#少しずつを長い目で
#頑張りすぎずに習慣に
#ファスティングもまず1日からがオススメ
#ダイエットって永遠のテーマ
#だからゆっくりね
#次の夏に向けて今から始める感じ
#頑張りましょー
#筋トレ #ファスティング
#sixpad #疋田星奈
#あーーあと3日で26歳。(笑)
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
1,570
16
2017/9/7
太田莉加さんがフォロー