Harumiのインスタグラム(harutin2) - 9月4日 19時08分
一気に肌寒いマンデーⓂ️?
豆乳イソフラボン摂取と同時に開脚目指して寝る前に少し開脚ストレッチもはじめました。
（ただテレビ見ながら脚開いてるだけ?）今の所3日は続いてます。
次はスマホを0時前に手放すだな。
健康が色々気になるお年頃です。
Capture your moment！@tokyo_grapher
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2017/9/4
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